한그룩뚝딱 이유식, 유아식 :: 시금치사과양배추조림

유아식으로 만들어 준
시금치사과양배추조림

한그릇뚝딱 책의 도움을 받아 요리하는데
시금치를 먹일 수 있는 방법이 있다고 솔깃!

사과가 들어가 달콤하여 아기들이 먹나보다 싶어
만들어보았는데
우리 아기는 잘 안먹었다는 ㅠ

아가들마다 입맛이 다르니
만들어 본 레시피를 소개해보겠다


<시금치사과양배추조림>
양배추 100g
사과 100g
사과 80g
멸치육수 100ml

양배추는 슬라이스를 하고

시금치는 나는
자연드림의 데쳐진 냉동시금치를 사용하였기 때문에
물에 한번 해동해주었다

믹서기에
사과를 넣고

시금치와 멸치육수도 넣고

양배추만 빼고 모두 다 갈아준다

갈아놓은 것과
슬라이스 양배추를 냄비에 넣고
수분이 자작해질 때까지 끓여준다

완성된
시금치사과양배추조림!

책의 레시피와 별반 차이 없는
완성된 음식이다!

나는 생 시금치를 간 것이 아니라
데친 시금치를 간 거라 책처럼 곱게 갈아지진 않았지만
만족한 요리였는데
우리 아가 입맛엔 안맞나보다 ㅜㅜ

시금치 다른 요리로 시도해 봐야지!