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목록이유식 데이 (1)
코알라콩콩

소고기죽 9끼가 만들어지는 밥솥칸막이 이유식 먼저, 쌀 350g을 불려 밥솥에 평평이 깔고 칸막이를 설치한다 냉동소고기는 찬물에 20분가 핏물을 빼고 5분정도 삶아 물은 버린다 준비된 소고기와, 빕솥! 저 칸막이에 소고기,닭고기,생선류 다르게 넣어 만드는게 일반적이지만 용기만 많으면 한번에 한가지씩 만들어도 좋다 한 칸에 3끼씩 만들어져서 1끼씩 소고기 3일 먹고 3일 후에 소고기를 소량 핏물빼고 삶고 설거지거리도 귀찮았다 그래서 나는 소고기 할 땐 소고기로만 하고 있다 1. 소고기아스파라거스케일죽 소고기 60g 아스파라거스 30g 케일 30g 2. 소고기가지들깨죽 소고기 60g 가지 30g 들깨가루 1수저 3. 소고기파프리카근대죽 소고기 60g 파프리카 30g 근대 30g 준비한 육수 1리터를 넣었다 ..
일상
2021. 9. 5. 06:25