Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
Tags
- 전주 파스타
- 전라도 여행
- 전주 근교
- 전주 에코시티
- 전주 송천동 맛집
- 전주 혁신도시 맛집
- 전주 카페
- 애터미
- 냉동식품
- 전주 삼겹살
- 전주 키즈카페
- 전주 아이와 갈만한
- 이유식 만들기
- 전주 여행
- 튼이이유식
- 아기 간식
- 전주 송천동
- 쉬운 이유식
- 후기이유식
- 유아식
- 전주 아이와
- 중기이유식
- 전주 돈까스
- 전주 레스토랑
- 전주 맛집
- 디저트
- 한그릇뚝딱
- 전주 아기와
- 전주 에코시티 맛집
- 자연드림
Archives
- Today
- Total
목록시금치 안먹는 아이 (1)
코알라콩콩
아이가 잘 먹는 유아식 반찬 :: 시금치치즈계란말이 엄청쉽다!!
유아식 반찬으로 가끔 해주는 시금치 영양 반찬! 나물요리지만 엄청 쉽다~ 먼저 데친 시금치가 필요한데 직접 데치거나 나는 자연드림에서 나오는 데쳐서 냉동포장 되어있는 제품으로 썼다 그래서 시간단축를 할 수 있었다 데친시금치를 잘게 잘게 썰고 (양은 마음껏) 계란 두개를 풀어주고 오일을 둘러준다 (나는 아보카도 오일을 썼다) 원래하는 계란말이처럼 시작한다 조금 익어가면 다져놓은 시금치를 길게 올려주고 그 위에 치즈를 길게 깔아준다 익기 시작하면 계란말이 하던대로 말아주면 된다 (이 날은 사실 계란1개 가지고 만들었는데 2개로 계속 부어가며 말아주면 더 완벽한 계란말이가 완성된다) 짜잔! 기름기를 쏙 빼주고 커팅을 해준다 우리아이가 좋아하는 반찬이다! 시금치 나물이 들어있지만 고소한 치즈가 들어있으니 안 먹..
일상
2022. 2. 8. 06:00