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목록다이어트 간식 (2)
코알라콩콩
전에 임신을 하였을 때 뱃속에 아기를 위해 아무거나 먹을 순 없어서 건강을 생각한 애터미 라이스칩을 먹으며 군것질을 하고 싶은 욕구를 풀었다! 이번에 새로 나온 애터미 콘칩 허니버터도 기대가 되었는데 전에 있던 것이 쌀과자였다면 이번에는 옥수수과자이다~ 한 박스 주문해버렸다!! ㅎㅎ 라이스칩처럼 2가지 맛이 있다 콘칩 플레인과 콘칩 허니버터가 있는데 나는 허니버터로!! 칼로리 차이는 거의 없고 오히려 허니버터가 5kcal 더 낮다 55g 260kcal 착한 과자 칼로리이다 건강한 과자라 비싸긴 하지만 내 건강을 위해서 아무거나 먹을 순 없으니깐! 낱개에 1700원 박스로 사면 1600원 꼴이다 달콤한 벌꿀 + 고메버터 =애터미 콘칩 허니버터 원재료를 보면 우리가 사 먹는 과자들이 얼마나 안 좋은지 알 수..
자꾸 간식이 땡기는 요즘, 카카오닙스가 다시금 떠올라 구매하였다 홈플러스에서 대용량이 저렴하여 구매했는데 다 먹을 수 있을까 좀 무섭;;ㅎㅎ 카카오100% 고로 전혀 달지 않다 나무조각같다 ㅋㅋ 보기만 해도 건강한 느낌 먹어보니 식감은 아닥하고 맛은 약간 시큼한 맛도 돌았다 그냥 먹긴 맛이 없어 어떻게 맛있게 먹을건지가 관건! 짜잔! 플레인 요거트에 이렇게 넣어먹으면 부드럽게 금방 먹어버리는 플레인 요거트를 느긋하게 즐길 수 있다 플레인요거트도 전혀 단 맛이 없으니 내가 직접 만든 아로니아잼을 곁들여 먹었더니 먹기 편했다 다이어트 하는 사람이라면 입이 궁금한데 아다닥 씹히는 카카오닙스가 많은 도움이 될 듯 하다 그리고 폴리페놀이 풍부하여 건강에도 좋으니 안먹는 게 손해! ㅎㅎ (물론 쓴맛으로 맛있진 않지..