일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
- 전주 송천동
- 전주 여행
- 전주 아이와
- 유아식
- 전라도 여행
- 전주 파스타
- 후기이유식
- 냉동식품
- 튼이이유식
- 애터미
- 전주 혁신도시 맛집
- 한그릇뚝딱
- 아기 간식
- 이유식 만들기
- 전주 삼겹살
- 전주 카페
- 전주 아이와 갈만한
- 전주 레스토랑
- 전주 에코시티
- 쉬운 이유식
- 전주 돈까스
- 전주 키즈카페
- 전주 근교
- 전주 맛집
- 전주 송천동 맛집
- 전주 에코시티 맛집
- 자연드림
- 중기이유식
- 전주 아기와
- 디저트
- Today
- Total
코알라콩콩
단유 성공하는 방법 :: <굿바이 밀티> 단유차 본문
출산 후 젖몸살로 열까지 오르고 고생했었다
무식하게 모유를 안먹이면 젖이 안나오는 줄 알았던..ㅋ
나는 수유금지 약을 먹는 중이기 때문에
어쩔 수 없이 초유만 하고 단유를 해야했던 상황
생각지도 못하게 모유가 엄청 많이 나와
조리원에서 울혈로 매일 수시로 유축을 하였고
수유패드도 감당이 안되어
단유약과 단유마사지를 고민하는 중이었다
단유약은 몸에 좋지 않다고 하여
건강이 안좋은 나는 되도록 하지 않고
최후의 방법으로 생각했다
그래서 단유마사지를 생각했는데
조리원에서 경혈마사지를 받으며 마사지사와 얘기했는데
단유마사지를 가도 한번에 끝나는 게 아니라고
방법을 일러줄테니 자연단유를 추천하였다
단유마사지로 단유를 했던 친구도 얘기하길
모유량이 많으면 단유마사지 받는다고 한번에 끊어지지 않는다고, 가도 숙제를 주니 잘 지켜와야 한다고 한다
본인도 단유마사지 외에 카보크림과 단유차도 사용하며
두 달만에 단유를 성공했다고 한다
(친구가 모유량이 많아서 두 달, 보통 한 달은 걸린다고 함)
나도 카보크림과 단유차를 알아보긴 하였지만
‘이런게 얼마나 효과가 있겠어? 살짝 도움이나 될 정도겠지
나는 모유가 많으니 이걸론 턱도 없을 것 같은데’
하며 배제하고 있었다
그래도 마사지사와 친구의 말을 듣고
일단은 자연단유를 먼저 해보기로 하였다
카보크림은 일주일 전에 먼저 사서 쓰고 있었고,
특별히 모유가 줄거나 울혈이 풀리다 하는 느낌을 받지 않고 있었다
단유차인 굿바이밀티가 배송 도착하였고,
본격적으로 자연단유를 시작하였다
인터넷에서 구매하니 카보크림 샘플과 다코가슴팩 샘플도 함께 받았다
카보크림과 굿바이밀티(단유차)는 비싼 편이다
한 상자만 살까하다 단유하려면 하루에 3-4개씩 먹어야한대서 두 상자를 구매했다
한 상자에 20개입이니
단유를 생각하면 한 상자에 5-7일 먹을 수 있는 분량이다
제발 두 상자에 단유가 꼭 되길 바라며
단유차를 개봉하였다
우리나라는 단유를 할 때 식혜의 엿기름을 먹거나
압박붕대로 가슴을 감아두거나 하였다는데
서양에서는 허브차의 일종인 이 단유차를 마셨다고 한다
굿바이 밀티는
세이지잎, 레몬그라스, 엘더플라워, 코리안더씨드, 오렌지필, 리코루스투스 등 7가지 천연허브로 만들었다고 한다
Wollenhaupt 독일의 세계적인 차 제조업체의 원물로
만든 믿고 마실 수 있는 굿바이 밀티!
음용 방법이다
따뜻하게 마시면 젖이 잘 도니 미지근 혹은 차게 먹는게 좋다
굿바이밀티는 수유중에도 마실 수 있으니
모유량만 좀 줄이고 싶은 산모도 마실 수 있다
나의 모유도 굿바이 하길 바라며..
나의 경우는 한 개를 다 먹고 또 우려낸다
그럼 약하게 또 우려진다
어떤 사람들은 굿바이밀티 향이 먹기가 거북하다고 한다
화장품이나 향수향이 난다고ㅋ
그래서 나도 긴장하며 먹었는데 나는 아무렇지도 않았다
예민한 사람이 아니라면 무난하게 마실 수 있을 것 같다
나는 단유차 효과를 톡톡히 봤다!
사실 카보크림은 도움이 되는 느낌이 없었는데
반신반의했던 단유차 덕분에
단유 시작한지 한달 되어가는 지금
하루에 한번 유축해도 울혈과 열감도 없고
모유양도 100ml에서 10ml로 줄었다
모유로 가즉 찼던 가슴도 크기가 작아졌다
단유차만큼 중요한게 유축방법이다!
나는 천천히 유축텀을 늘리고, 유축시간을 줄였다
3시간, 4시간, 5시간 .... 24시간까지
2-3일마다 유축텀을 늘려갔다
(그렇지 않고 갑자기 텀이 커져버리며뉴울혈이 바로 생김)
유축시간도
30분, 25분, 20분... 지금은 5분!
엄청난 발전이다
자연단유를 성공할거라 믿지 않았기 때문에
시간과 정성이 많이 들었지만 너무 뿌듯했다
전에는 3시간 한번 유축할때마다 100ml였는데
하루에 한번 유축을 해도 10ml 나오고,
나오는 것도 시원찮게 나오니 곧 완벽한 단유가 멀지 않았다
아마 2주안에 끝날 듯 하다
단유를 생각한다면
몸에 좋지 않은 단유약, 비용이 많이 드는 단유마사지
하기 전에 나처럼 자연단유를 시도해보길 추천한다!
'일상' 카테고리의 다른 글
출산준비 :: 밤부베베 손수건 패키지 소개 / 세탁&보관 (0) | 2020.10.07 |
---|---|
이원일,홍석천 <천하일미>찹쌀탕수육 :: 홈쇼핑 구매후기 (0) | 2020.10.05 |
명절선물세트추천 :: 롯데<델리카테센> 독일식 수제햄 (0) | 2020.10.01 |
오븐에 땅콩 굽는 방법 :: 너무 쉬워서 웃음 나올 방법 (0) | 2020.09.29 |
죽어가는 만세선인장 살리기 :: <번식방법, 분갈이> 성공 (0) | 2020.09.27 |