코알라콩콩

이유식책을 보는데 무화과가 들어간 이유식이 있었다 마침 냉동무화과가 있어 미루지 않고 해야겠다 바로 만들었다 중기쌀가루 50g 무화과 30g 브로콜리 30g 닭고기 30g 닭고기육수 400ml 물 200ml 냉동무화과를 해동시켜 껍질 제외한 속살만 다져주고 찬물에 쌀가루를 푼다 닭고기육수도 준비해 쌀가루 푼 물에 모든재료를 넣고 (육수,다진 브로콜리,다진무화과, 삶은 닭고기) 알맞은 농도까지 끓여주면 끝! 완성된 닭고기브로콜리무화과죽 무화과의 향이 생각보다 강한 죽이다 우리 아기는 맛있게 먹었던 이유식이다 아직 아가라 재료들에 거부감 없이 잘 먹는 중! 이렇게만 잘 먹어다오~~ㅎ

책의 중기 이유식 닭고기고구마적채죽을 만들어보았다 닭고기 30g 고구마 30g 적채(혹은 양배추) 30g 중기쌀가루 50g 닭고기육수+물 480ml 찬물80g에 쌀가루를 풀고 준비해놓은 닭육수를 넣어줌 (야채육수도 가능) 미리 준비해 둔 닭고기, 고구마, 양배추 큐브를 넣어줌 (적채 대신 양배추를 사용함) 그리고 모두 바글바글 끓으면 불 세기를 줄여서 알맞은 농도로 맞추면 끝!! 엄청 쉽죠?ㅋ 중기이유식도 날잡고 고기와 육수 큐브만 준비해놓으면 이유식데이에 후딱 만들 수 있답니다!