코알라콩콩

우리아기 앱솔루트 포인트 적립하느라 매일유업 어플에 들어갔다가 알게 된 아몬드 브리즈!! 두유는 꼭 사두고 우유도 챙겨두는데 아몬드 브리즈는 처음 보았다 견과류가 건강에 좋으니 하루에 한 움큼씩 챙겨먹으면 좋다는데 생각보다 실천이 되지 않는! 그래서 이번엔 마시는 아몬드인 아몬드 브리즈를 구매하기로 하였다 아몬드 브리즈도 종류가 여러가지 있었는데 오리지널, 언스위트, 프로틴 중 뭐든 기본이 먼저!! 일단 오리지널을 구매하기로 하였다! 190ml 24개입 견과류가 칼로리가 높은데 아몬드라 칼로리가 높을 것 같지만 단 45kcal !! 눈이 휘둥그레 짐 ㅎㅎ 건강챙기고 칼로리는 낮고 안 먹을 이유가 없다능!! 평소에 두유나 우유로 쉐이크를 타먹는데 아몬드 브리즈로 먹음 130칼로리 정도하는 두유,우유대신 1..