코알라콩콩

아침/점심/저녁을 각각 소고기/닭고기/생선해산물 로 하는 중인데 오늘은 ‘생선해산물’종류로만 만들어 놓기로 하였다 먼저, 250g의 쌀을 2시간정도 불려놓고 물기는 쏙 빼고 밥솥에 최대한 평평히 깐다 밥솥칸막이는 안에서 조립해 주어야 밥솥 코팅을 상하지 않게 할 수 있다 밥새우당근브로콜리단호박죽 간 밥새우1스푼 당근큐브 30g 브로콜리큐브 30g 단호박큐브 30g 건포도양배추치즈죽 다진 건포도 40g 양배추큐브 30g 조각낸 치즈1장 (건포도가 딱딱하면 데쳐서 다지세요~) 밥새우매생이당근양파죽 밥새우가루 1스푼 건조매생이 당근큐브 30g 양파큐브 30g (당근 큐브가 15g 밖에 없어서 난 그만큼만 넣었다 정해진 건 아니고 상황에 맞게 요리하면 됨) 미리 준비해 놓은 야채육수 1280ml 넣어주었다 육수..