코알라콩콩

밥솥칸막이로 쉬운 이유식을 만들고 있다 이럴 줄 알았으면 중기부터 시작할 걸 너무 아쉽다 내가 싼 밥솥은 이유식 기능이 있는 크리미 쿠첸 전기밥솥이다 만들어 줄 이유식은 소고기가지들깨죽 소고기완두콩비트죽 밥새우매생이양파당근죽 이다 소고기는 먼저 20분 핏물을 빼고 5분정도 삶아 준비한다 소고기가지들깨죽 소고기 60g 가지 30g 들깨 1수저 소고기완두콩비트죽 소고기 60g 완두콩 30g 비트 30g 밥새우매생이양파당근죽 밥새우1수저 건조매생이 양파30g 당근 30g 모든 재료들은 사전에 미리 손질하여 큐브보관 하였기 때문에 이유식 데이에 편하게 조리할 수 있다 마지막으로 육수는 4배로 하였다 후기이유식은 2-4배 사이로 조절하면 된다 이유식모드로 돌리고 완성된 이유식! 지금은 물이 흥건하지만 조금 기다리..

아침/점심/저녁을 각각 소고기/닭고기/생선해산물 로 하는 중인데 오늘은 ‘생선해산물’종류로만 만들어 놓기로 하였다 먼저, 250g의 쌀을 2시간정도 불려놓고 물기는 쏙 빼고 밥솥에 최대한 평평히 깐다 밥솥칸막이는 안에서 조립해 주어야 밥솥 코팅을 상하지 않게 할 수 있다 밥새우당근브로콜리단호박죽 간 밥새우1스푼 당근큐브 30g 브로콜리큐브 30g 단호박큐브 30g 건포도양배추치즈죽 다진 건포도 40g 양배추큐브 30g 조각낸 치즈1장 (건포도가 딱딱하면 데쳐서 다지세요~) 밥새우매생이당근양파죽 밥새우가루 1스푼 건조매생이 당근큐브 30g 양파큐브 30g (당근 큐브가 15g 밖에 없어서 난 그만큼만 넣었다 정해진 건 아니고 상황에 맞게 요리하면 됨) 미리 준비해 놓은 야채육수 1280ml 넣어주었다 육수..